Bio-Heu-Sauna, unsere urige Heukammer

Die wohltuende Wirkung von Alpen-Heu

Sich entspannen und erholen in unserer Bauernsauna

Die Heukammer ist ein ganz besonderes Schmuckstück unseres Hauses.
Das verwendete Holz ist Jahrhunderte alt und hat früher hier am Schadnerhof vielen Generationen als Strohscheune gedient.
Die Holzbalken der Wände erzählen tausende Geschichten, und die Zeit scheint um Jahrhunderte zurückgedreht.
Hier kann man ganz im Dunklen geborgen oder auf Schwebeliegen die Aussicht genießend saunieren und sich in wohliger Wärme und würzigem Duft von Heu und Kräutern entspannen.

Bio-Heu-Sauna - die heilende Wirkung sanfter Temperaturen

Schonende Alternative zur finnischen Sauna


Die meisten Menschen denken bei Sauna an die finnische Variante, weniger an die Bio-Sauna. Hierbei herrschen Temperaturen von fast 100 Grad, häufige Aufgüsse sorgen für starkes Schwitzen und entsprechend groß ist die Belastung für den Kreislauf.
Temperaturen von über 90°C hält aber nicht jeder aus.
Die Bio-Sauna, manchmal auch Saunarium benannt, kann auch für empfindliche Menschen eine schonende und wohltuende Alternative sein.
In unserer Bio-Heu-Sauna herrschen niedrigere Temperaturen als in der klassischen (finnischen) Sauna. In der Regel etwa 45 ° Celsius.
Sie ist kreislaufschonender und wird kombiniert mit Zugabe von ätherischen Ölen oder spezieller Beleuchtung (Lichttherapie). Die Verweildauer ist höher als in der normalen Sauna.

Durch die Wärme werden die ätherischen Öle des Heues freigesetzt und können nun gut über die Atemwege sowie die Haut aufgenommen werden.
Sie wirken beruhigend und entspannend und haben eine entzündungshemmende Wirkung.
Dem Duft des Heues wird zudem eine wohltuende und vitalisierende Wirkung zugesprochen.

Highlights

  • heilende Wirkung von Bergheu
  • sanfte Temperaturen
  • würziger Duft von Heu und Kräutern
  • kreislaufschonende Sauna
  • keine elektromagnetischen Felder durch die Heizung
  • Blick auf die Berge
  • rualte Holzbalken erzählen
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Tel. +39 0471 616586 360 Panorama
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